Ich drehe abends oefters den Fernseher auf - nicht weil mir fad ist, sondern damit mir fad wird.
Beim Notebook oder bei Buechern zu bleiben wuerde mich nachhaltig davon abhalten, abschalten und schlafen zu koennen.
Wobei ich dem Fernseher gegenueber unfair bin: Ich gebe ihm selten eine Chance, seinen Charme und seine unterhaltsame Seite auszuspielen: ich zappe selten und hoere trotzdem nicht hin.

Dem liegen verschiedene Levels von Aufmerksamkeit und Beschaeftigung zugrunde - was ist staerker: Aktivitaet, Inhalte, die mich interessieren, oder das passive Element, das ich auch dann zu mir lasse, wenn ich muede bin, Rueckzug suche und eigentlich nicht alles und jeden mehr zu mir lassen sollte.
Ruhe, das Beduerfnis nach Ruhe wird oft mit Laerm erfuellt - irgendetwas Ablenkendes ersetzt Ruhe. Und weniger zu machen, ruhig sein zu koennen, wuenschen wir uns dann, wenn wir immer mehr machen: Statt einfach aufzuhoeren, fangen wir etwas neues an, tun mehr, damit wir dann - nachher - aufhoeren koennen.

Vielleicht ist das ein schoener Ausgangspunkt, um einmal uber Verschwoerungstheorien, Suggestion, Manipulation und Hartnaeckigkeit nachzudenken:
Was sagen Verschwoerungstheorien ueber Denkweisen und Voraussetzungen?
Was beeinflusst uns wirklich?
Und warum kommen auch Suderanten und Querulanten, die immer wieder planlos um das gleiche jammern, trotzdem immer wieder - und das oft nachhaltig - ans Ziel? Sind sie in Wahrheir Meister der hochrepetitiven Suggestion? Wie haengengebliebene Schallplatten? Oder mit Sleeptimer laufende Fernseher? Der Rest ist eine andere Geschichte...